ANTOJOS SALUDABLES

Hola a todos nuestros seguidores; Hoy posteamos algunos consejos de nuestros amigos de LA CLÍNICA D LÁSER para cuando tienes un antojo. Aquí encontraras alimentos saludables que guardan relación con el déficit que tu cuerpo está necesitando cuando se tiene un antojo de productos procesados.

Si se te antoja Chocolate te falta Magnesio, Cromo y Complejo B, mejor come Semillas de Girasol

Si se te antoja Dulces te falta Magnesio, Cromo y Agua, mejor come Frutas

Si se te antoja Pan te falta Fibra, Energía y Glucosa, mejor come Nueces

Si se te antoja Snacks Salados te falta Fibra, Electrolitos y Agua, mejor come Verduras

Si se te antoja Frituras te falta Grasa Saludable y Calcio, mejor come Palta